جميع الاخبار

هل تعلم ماذا يحدث لجسمك اذا لو وضعت ليمونة بجانبك أثناء النوم

لقد خلق الله عز وجل العديد من الفواكه التى تتميز ببعض الخصائص

لتحمى الانسان من الكثير من الامراض وتقيه من شرور الطبيعه
فاما عن الليمون
فهو يتميز باهم الخصائص العلاجيه فعوضا عن رائحته المنعشه

فان له العديد من الفوائد الصحيه التى تجعلك لا تستغنى عن وضع شرائح

منه فى اوضه نومك ليلا فالجميع يعلم ان الليمون مفيد جدا للصحه

ويساعد فى علاج نزلات البرد لاحتوائه على فيتامين c

ولكن له عدد من الفوائد التى لا تصدق عند وضع شرائح الليمون بجانب سريرك

يقدم موقع اليوم الثامن اليكم فيما يلى 7 فوائد عند وضع شرائح الليمون بجانب سريرك ليلا وهى كالاتى

1 ـــ تطهير الغرفه من الجراثيم “.

لاحتواء رائحه الليمون على الخصائح المضاده للجراثيم

فوضعه فى غرفتك يجعلك تنام بشكل افضل اذا كنت تعانى من احتقان بالانف

2 ـــــ مهدئ طبيعى”

تساعد رائحه الليمون فى تخفيف من اعراض التوتر ما يساعدك على النوم بشكل جيد

3 ـــ طارد للذباب والناموس تتميز رائحه الليمون بقدره عجيبه على طرد الذباب والناموس والحشرات

الاخرى التى تزعجك اثناء النوم

4 ــــ الاسترخاء”

.. وضع شرائح الليمون بجانب الفراش يساعد الجسم على الاسترخاء

ما يعد عامل انفعالى للذين يعانون من الارق

ويساعدهم على النوم بشكل افضل دون الحاجه لمهدئات

5 ــــــ خفض ضغط الدم”

كما تساعد شرائح الليمون ايضا

فى خفض ضغط الدم بشكل طبيعى لهولائك

الذين يعانون من مشاكل ارتفاعه

6 ــــــ تعزيز هرمون السعاده”

تعمل شرائح الليمون على تعزيز مستويات هرمون السيرتونين

او هرمون السعاده بالجسم الامر الذى

يجعلك تستقظ من نومك بكل نشاط وحيويه

7 ـــــ تجديد هواء الغرفه”

كما تحافظ رائحه الليمون على نقاء الهواء فى الاماكن المغلقه

ما يضمن التمتع على هواء نقى اثناء النوم

يقول ديال الزابل مؤسس مركز skincare ox ان الفوائد الصحيه التى يتحدث عنها الجميع

هى فى الواقع مجرد تاثير العلاج العطرى واضاف ان الفكره بوضع شرائح الليمون بجانب سريرك

سوف تتنفس رائحه الليمون اثناء الليل وقد استخدم الليمون كزيت عطرى منذ سنوات

وكان له الفضل فى العديد من الفوائد

مثل زياده التركيز وانخفاض مستويات التوتر وتاثير المهدئ على الجعاز التنفسى

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق