هل تعلم ماذا يحدث اذا اكلت الاظافر ؟

 ماذا يحدث اذا اكلت الاظافر؟

تعد عادة أكل الأظافر من العادات السلبية التي يعاني منها العديد من الأشخاص ، حيث أنها لا تقتصر على فئة عمرية معينة بل تصيب الصغار والكبار على حد سواء وخاصة الشباب والمراهقين ، فيلجأ القلق تلقائياً إلى أكل أظافره، ولكن مع مرور الوقت تصبح هذه العادة إدماناً وقد يسبب الأمراض ، فيجب علاج هذا المرض وعدم السكوت عنه وسنتحدث في هذا المقال عن أضرار أكل الأضافر وطرق علاجها.

أضرار أكل الأظافر:

1-    زيادة فرصة الإصابة بالأمراض المنقولة عن طريق الاتصال الجنسي من خلال الفم ، بالاضافة إلى ظهور بثور علي الشفاة نتيجة ً لتآكل البكتريا.

2-   صدور رائحة كريهة ومزعجة للفم ، وذلك بسبب امتصاص البكتريا الموجودة أسفل الأظافر، ونقلها إلى الفم واللعاب.

3-  حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي، وذلك بسبب نقل البكتريا الموجودة أسفل الظفرإلى الفم ومن ثم إلى الأمعاء.

4- تكون القيح حول الأظافر ، والذي لا يمكن علاجه إلا من خلال تناول أدوية ذات تأثيرات جانبية غير محبذة ، أو اللجوء إلى العمليات الجراحية.

5- تلف الأسنان.

6-   احمرار الأصابع وتورمها ، وفي حال تم نزول الدم من الجلد يصبح الجلد أكثر عرضة للالتهاب.

7- زيادة فرصة التقاط العدوى كالزكام وغيرها من الأمراض المعدية، وذلك لأنه يسهل نقل الفيروسات والبكتيريا من الأصابع إلى الفم  ، وهذا الأمر يؤثر بشكل سلبي على صحة الأسنان ومظهرها الخارجي.

8-  مشاكل في نمو الأظافر ، فأكل الأظافر يمنع نموها بالشكل السليم، ويبقيها قصيرة ً دائماً.

9-  حدوث تشوهات غير لائقة في شكل الأظافر، إضافةً إلى خلل في نموها ، كما أنها تثير نوعاً من القلق في النفسية.

علاج أكل الأظافر:

·       الحفاظ على الأظافر نظيفة والاعتناء الجيد بها، كالتقليم، ووضع الطلاء، وبردها بطريقة جميلة .

·       الإرادة والتصميم لترك هذه العادة المزعجة والضارة، حيث إن الإرادة تشكل خمسين بالمائة من العلاج.

·        معرفة السبب الذي يؤدي إلى اللجوء إلى أكل الأظافر ، سواء التوتر ، أو العصبية الزائدة، أو الخوف من أمر ما، والبحث عن وسائل وطرق التخلص من هذه الأمور للقضاء على مشكلة أكل الأظافر.

·       استخدام الفازلين للحد من أكل الأظافر، كما يمتاز بانه مقو جيد لها ويساعد على نموها بشكل صحيح.

·       وضع مادة ذات طعم مر ، اورائحة كريهة ، بحيث تنفر من أكل الأظافر .

·       وضع طلاء أظافر بحيث يتمتع برائحة قوية.

·       ملء الفراغ في ممارسة التمارين لحد الإجهاد وتفريغ الأفكار السلبية والتخلص منها، عن طريق الرسم أو لعب البلايستشين.

·       استبدال أكل الأظافر بأكل الخيار ، او الجزر ، أو العلكة.